领航青年成长俱乐部|“青年翻卷”——心理沙龙 | |||
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为深化龙湾区青年群体的心理健康意识,激发其自我成长潜能,10月10日,龙湾区新时代文明实践中心特邀资深心理导师王尚芬,开展了“青年翻卷”——心理沙龙活动。 活动现场,一群怀揣梦想与好奇的青年围坐一堂,他们满怀憧憬地跟随着王老师的引领,步入了一个神秘的心理探索殿堂。王老师以其深厚的心理学底蕴,巧妙融入了OH卡牌这一富含深意的心理探索媒介,轻轻开启了青年们内心深处对自我潜意识、情绪波澜及生活哲学的深刻省思与自我发现之旅。在王老师的引导下,青年们逐一抽取卡牌,并结合自己的独特经历与内心世界的细腻感受,对卡牌的寓意进行了个性化的解读与分享。这一过程不仅极大地深化了青年们的自我认知,还加强了彼此间的情感交流与心灵共鸣。此外,活动还特别设立了“无忧解压馆”,为青年们营造了一个远离尘嚣、释放压力的心灵净土。在这里,青年们得以尽情挥洒创意,通过色彩的肆意泼洒、形态的随性倾倒,创作出了一件件独具匠心的流体熊艺术品。这一环节不仅让青年们在动手创作的乐趣中收获了满满的成就感与自信心,更教会了他们如何借助艺术的力量,有效缓解压力、调节情绪,为心灵寻得一片宁静与治愈的绿洲。 本次活动,不仅为青年群体搭建了一个深度探索自我、学习压力管理与情绪调节的宝贵平台,更在轻松愉悦的氛围中,为青年们的心灵注入了滋养与成长的甘露,助力他们在探索与成长的道路上,更加自信、坚韧地前行。 |
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